Aktivwoche bkk 2022

Sie haben die Möglichkeit unter zahlreichen Angeboten in den unterschiedlichsten Kurorten zu wählen. Ein spezielles Angebot für BKK-Versicherte! In Zusammenarbeit mit ausgewählten Kurorten können Sie einen Kurzurlaub für Ihre Gesundheit, Fitness und für Ihr Wohlbefinden nutzen. Entspannungstraining, Stressreduktion und Wirbelsäulengymnastik sind nur einige Beispiele der angebotenen Gesundheitsprogramme. Sie erhalten zudem Anregungen sowie wertvolle Tipps für das Alltags- und Berufsleben und zur Ernährung. Weitere Informationen sowie alle Termine finden Sie auf der Website der Gesundheitsservice Management GSM GmbH — Die Aktivwoche. Auf Wunsch senden wir Ihnen den BKK Aktivwoche-Katalog gerne zu, wenn Sie uns eine Mail senden. Bitte beachten Sie, dass wir entweder eine Aktivwoche bzw. WellAktiv oder das Akon Aktivkonzept oder aber bis zu zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr bezuschussen dürfen. Schreiben Sie uns eine E-Mail. Jetzt Mitglied werden! Hotline: 53 93 Kostenfrei aus allen deutschen Netzen.

Aktivwoche BKK 2022: Gesundheit für alle!

Wählen Sie aus über 60 Kurorten in Deutschland das passende Angebot für sich aus. Ob Nord- und Ostseeküste, Mitteldeutschland oder die süddeutsche Bergenlandschaft: Entdecken Sie den idealen Ort für Ihre Bedürfnisse. Schönste Thermen, Heilquellen, interessante Kulturhochburgen und Naturlandschaften warten auf Sie. Vor Ort können Sie sich in einer beruhigenden Umgebung gesund ernähren, bewegen und entspannen. Für Ihre Aktivwoche stehen über verschiedene Gesundheitsprogramme zur Auswahl. Suchen Sie sich einen der vielen Themenschwerpunkte aus. Von Bewegung über Entspannung bis hin zur Ernährung ist für jeden Bedarf etwas Passendes geboten. Testen Sie unser Aktivwochen-Basisprogramm oder die Aufbauversion Aktiv Plus. Wählen Sie darüber hinaus ein Programm passend zu Ihrem Alter oder Ihrer Lebenssituation. So begegnen Sie Gleichgesinnten, mit denen Sie sich austauschen können:. Wussten Sie, dass Sie sich mit einem BKK Aktivurlaub Punkte in Ihrem Bonusprogramm sichern? Schon ab Punkten können Sie eine der zahlreichen Prämien für Ihre Gesundheit oder eine Geldprämie in Anspruch nehmen.

Fit und frisch mit BKK: Aktivwoche 2022

Zum Inhalt springen. Du möchtest etwas für dich und deine Gesundheit tun? Dann nimm jetzt an einer unserer BKK-Aktivwochen teil und füll ruckzuck deine Energiereserven wieder auf. Das bieten wir dir: Ausgewählte Kurorte Fachkundige Leitung Spezialprogramme für jede Altersgruppe Spezialprogramme für Einzelpersonen und Familien Spezialprogramme für Männer und Frauen Spezialprogramme gegen Stress und Rückenschmerzen. Eines haben alle Programme der BKK-Aktivwoche gemeinsam: du bekommst jede Menge fundiertes Wissen und Unterstützung rund um Fitness, Gesundheit und Prävention. Abgestimmt auf dein Alter und deine Lebenssituation bieten wir dir in unseren BKK-Aktivwochen unterschiedliche Schwerpunkte an: Du wünschst dir mehr Motivation und Support, um loszulegen und dein Training durchzuziehen? Alles mit Blick auf dich und das, was dir gut tut: Du lernst, auf deine Leistungsgrenzen zu achten. Immer mit dem Ziel, Stress zu vermeiden. Ein wichtiger Punkt bei den Familienprogrammen ist z. Wichtig zu wissen: Die BKK-Aktivwoche ist ein klassisches Präventionsangebot.

BKK Aktivwoche 2022: Mach mit und werde gesund

Hier finden Sie attraktive Angebote für: FAMILIEN , FRAUEN , BEST AGER. Extra Frauen mit Interesse an Bewegung und speziellen Entspannungstechniken, die Anregungen zur Balance zwischen Arbeit und Privatleben suchen. Spezial Berufstätige und andere Personen mit Interesse an mehr Bewegung. Personen, die beruflich oder im Alltag ausgeglichener werden wollen. Spezial Personen mit Interesse an gesunder Ernährung sowie Personen, die auf Grund von zu wenig abwechslungsreicher Ernährung ein erhöhtes gesundheitliches Risiko haben. Spezial Personen, die sich mit gezielt gestärkter Muskulaltur wieder besser und mehr bewegen möchten. SPEZIAL Personen, die Interesse an einem abwechslungsreichen Outdoor-Programm haben und sich auf ein neues effektives Ganzkörpertraining einlassen können. SPEZIAL Personen die konkretes Wissen zum Faszientraining erhalten möchten und beweglicher werden wollen. Personen mit Rückenproblemen. Spezial Berufstätige und andere Personen mit Interesse an Bewegung in der Natur.